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D1:西安乘动车赴西宁，后入住酒店休息，初到高原的游客来说非常关键，少数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳方法。尽可能做到不饮酒、少抽烟、当晚最好先不要洗澡。【友情提示：晚餐可赴莫家街或水井巷自行品尝特色小吃（酿皮、甜醅、酸奶、熬饭、馓子等）】

D2:早餐后乘坐旅游大巴车出发，抵达后游览【茶卡盐湖】（游览时间2小时，不含小火车及小交通）柴达木以“盐的世界”著称，所产之盐粒大质纯醇香。茶卡盐湖是有名的天然结晶盐湖，固液并存，漫步湖上犹如“天空之镜”，带给人一种从未有过的奇妙的体验，其曼妙堪比玻利维亚的乌尤尼盐沼。游览后前往共和宾馆入住休息。【西宁市区距茶卡盐湖单程300公里 行驶约5小时。茶卡盐湖晴天时光线很强，而且还有湖面的反射，都需要防晒准备，而且最好准备一副墨镜保护眼睛，否则对眼睛伤害很大】

D3: 早餐后乘车前往我国最大的内陆咸水湖【青海湖】（游览时间2小时）（如需进二郎剑景区请自行购票进入）。青海湖蒙语叫“库库诺尔”，藏语叫“错温波”，意思是“青蓝色的海”， 湖面海拔3106米，面积4456平方公里，湖水平均深度25米，青海湖以其博大精深，“大”、“美 ”著称，成为中国最美的湖泊，青海湖正是以其独特的魅力，吸引着世人的目光。随后前往游览【金银滩私家牧场】（现付260元/人，游览时间3小时）体验热情的藏民风俗。热情的藏民献上最高规格迎接贵宾--哈达，穿藏族服饰感受高原大草原带来的别样风情。进入牧场后乘坐稀有的交通工具—拖拉机将大家带往草原更深处，感受牧民草原转场的场面。自己动手采摘蘑菇 追赶胖墩墩的草原田鼠与当地人学习藏话 堆尼玛石祈福 在这里品尝藏式奶茶和特色美食（开过羊肉）开启藏家生活的全新体验！活动结束后返回西宁宾馆入住休息。【西宁市区距金银滩单程112公里，行驶约2小时】

D4:早餐后乘车前往达赖、班禅的祖师爷--宗喀巴大师的诞生地、黄教六大寺院之一【塔尔寺】(不含门票、景区讲解及小交通,游览时间约2小时)，身临其境，观赏艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花）。鎏有300多公斤黄金的大金瓦殿，花寺、大经堂等10多座殿堂,体验藏传佛教特色文化。游览寺院相连、白塔林立、气势宏伟的藏汉艺术风格相结合的古建筑群，感受藏传佛教文化的博大精深。返西宁乘动车返西安，结束高原之旅送站返回您温馨的家。【西宁市区距塔尔寺单程40公里 行驶约1小时】